Warum ist Fitness für Unternehmen wichtig ?

- Pro Jahr kommt es in Deutschland zu 71.5 Millionen Ausfallstagen wegen
  Rückenschmerzen.
- 80% der chronischen Rückenschmerzen sind muskulär bedingt.
- Beruflicher Stress und Fehlhaltungen bewirket Verspannungen und können einen
  Kreislauf von Schmerz, Schonhaltung, erneuten Verspannungen etc. auslösen.

Vielfach wurde inzwischen der prophylaktische Nutzen eines Trainings der Rückenmuskulatur bewiesen. Durch spezielle Übungen für diese Muskulatur gelingt es, eine gesunde Körperhaltung zu festigen und Wirbelsäule und Bandapparat zu kräftigen. Messbar und relevant wird der Erfolg durch eine Senkung des Krankenstandes.
Meine Rückenschule in Ihrem Unternehmen umfasst neben der kräftigenden Komponente einen lockernden, entspannenden Anteil. Dabei wird Stress abgebaut, was das Arbeitsklima erfahrungsgemäß deutlich verbessert. Wohlbefinden und Motivation gehen dann Hand in Hand.

Mein Anliegen gilt dem Stress-Abbau, Erhöhung der Stress-Toleranz, Aufbau der Rückenmuskulatur, Verspannungen lösen, Senken des Krankenstandes, Steigerung der Motivation und Wohlbefindens, - kurzum gesunde Mitarbeiter in Ihrer Firma.